snov v hrani, ki spodbuja rast in učinkovanje zdravju koristnih mikroorganizmov v prebavilih
Živilo samo nekoliko obdelamo na pari in tako ohranimo zadostno vsebnost prebiotikov.
Artičoke so vir inulina, učinkovitega prebiotika, ki v črevesju spodbuja rast koristnih probiotičnih bakterij.
Prebiotiki so hranila, ki jih encimi našega telesa niso sposobni razgraditi, lahko pa jih razgrajujejo koristne bakterije črevesne mikrobiote.
EDNINA | |
imenovalnik | prebiotik |
rodilnik | prebiotika |
dajalnik | prebiotiku |
tožilnik | prebiotik |
mestnik | pri prebiotiku |
orodnik | s prebiotikom |
DVOJINA | |
imenovalnik | prebiotika |
rodilnik | prebiotikov |
dajalnik | prebiotikoma |
tožilnik | prebiotika |
mestnik | pri prebiotikih |
orodnik | s prebiotikoma |
MNOŽINA | |
imenovalnik | prebiotiki |
rodilnik | prebiotikov |
dajalnik | prebiotikom |
tožilnik | prebiotike |
mestnik | pri prebiotikih |
orodnik | s prebiotiki |
EDNINA | DVOJINA | MNOŽINA | |
imenovalnik | prebiotik | prebiotika | prebiotiki |
rodilnik | prebiotika | prebiotikov | prebiotikov |
dajalnik | prebiotiku | prebiotikoma | prebiotikom |
tožilnik | prebiotik | prebiotika | prebiotike |
mestnik | pri prebiotiku | pri prebiotikih | pri prebiotikih |
orodnik | s prebiotikom | s prebiotikoma | s prebiotiki |